Allenamento per tricipiti: 8 errori
Scopri gli errori comuni durante l’allenamento del tricipite per rendere più efficace l’allenamento. In questo modo puoi rapidamente raggiungere l’obiettivo. Molti atleti sono convinti che l’allenamento per tricipiti sia abbastanza semplice. Cento dovrebbero fare, quindi è solo piegare il braccio al gomito. Ma anche qui vengono fatti molti errori. Se vengono eliminati, i progressi diventeranno più tangibili. Oggi la conversazione…
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admin
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