5 suggerimenti per ridurre il dolore muscolare

5 suggerimenti per ridurre il dolore muscolare

Un leggero dolore ai muscoli dopo un buon allenamento è normale, ma quando si ostacolano i progressi, è il momento di agire! Se, terminata la sessione di allenamento, senti di aver incontrato un camion a tutta velocità, è il momento di apprendere modi in cui è possibile prevenire o almeno ridurre il dolore muscolare dopo …

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Proteine su essiccazione del corpo

Proteine su essiccazione del corpo

Alcuni integratori sportivi sono progettati per migliorare il processo di allenamento, aumentare l’effetto di bruciare i grassi e aumentare la massa muscolare. Il tipo più popolare di nutrizione sportiva sono i complessi proteici. Sono utilizzati sia per la crescita della massa muscolare, sia per il periodo di asciugatura. Ogni proteina ha le sue peculiarità, i …

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Allenamento della spalla per il peso

Allenamento della spalla per il peso

L’allenamento regolare sui muscoli deltoidi aumenta la larghezza del cingolo scapolare. Questo influenza positivamente l’aspetto dell’atleta. Tricipiti, bicipiti, vita stretta sullo sfondo di spalle ben sviluppate sembrano i più vantaggiosi. L’allenamento della spalla per il peso è considerato il più difficile. Le spalle sono costituite da tre ciuffi, e gli esercizi, uniformemente e simultaneamente lavorando …

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Posso mangiare carboidrati dopo un allenamento?

Posso mangiare carboidrati dopo un allenamento?

Tutti quelli che praticano sport sanno che alla fine dell’allenamento c’è un forte desiderio di avere un boccone di biscotti, una banana, cioccolato e bere una bibita frizzante. Non c’è dubbio che i carboidrati veloci dopo l’esercizio hanno una funzione importante nel processo di recupero. In realtà, tutto non è così semplice e ovvio. Il …

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Parabolan

Parabolan

Il parabolan è un potente steroide, la cui caratteristica è la mancanza di aromatizzazione. La base del farmaco è il trenbolone esaidobenzil carbonato. Inizialmente, il rimedio era usato nell’allevamento di animali. È stato dato al bestiame per aumentare il peso e aumentare l’appetito. Il trenbolone nella forma originale ha una durata limitata, pertanto i derivati …

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Il programma di allenamento in sala sul peso

Il programma di allenamento in sala sul peso

Fare un programma di allenamento in palestra sulla massa è molto più facile di quanto sembri. È sufficiente avere un’idea delle basi del processo di allenamento, al fine di sviluppare autonomamente un programma per il guadagno di massa muscolare. La cosa principale è capire le basi di ciò che dovrebbe essere un allenamento efficace per …

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Proviron (Mesterolone)

Proviron (Mesterolone)

Proviron è il nome del marchio per l’ormone androgen e DHT (dihydrotestosterone) derivato chiamato Mesterolone. Circa il 5% del testosterone subisce una riduzione di 5-alfa per formare il potente androgeno DHT, che è un ormone sessuale e ormone androgeno. DHT svolge un ruolo importante nella formazione dei genitali maschili, e, negli adulti, agisce come l’androgeno …

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Proviron, tutto quello che devi sapere!!!

Proviron, tutto quello che devi sapere!!!

Mesterolone è un DHT 1-metilato attivo per via orale. Come Masteron, ma poi effettivamente consegnato in forma orale. DHT è il prodotto di conversione del testosterone all’enzima di 5-alfa-reduttasi, il risultato è un ormone che è 3-4 volte più androgeno e strutturalmente incapace di formare estrogeni. Si potrebbe immaginare allora che il mesterolone sarebbe un …

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Proviron … dovresti usarla?

Proviron … dovresti usarla?

Mesterolone – ormoni androgeni, più comunemente noto con il marchio Proviron. La forma a rilascio – confezione da 20 compresse, 25 mg / tab. Proviron è spesso usato nel bodybuilding cosa sono gli steroidi in corso con vari steroidi anabolizzanti. Mesterolone – piuttosto debole inibitore dell’aromatasi, ma ancora impedisce manifestazioni estrogenici. Pratica lungo termine dimostra …

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